Welkom bij Less is More Fitt!

Toen ik zelf besloot dat ik meer moest bewegen stond ik onder aan de berg en zo voelde dit ook. Mijn conditie was erg laag en man wat had ik een spierpijn van al die trainingen. Ik had nog nooit gehoord van een burpee en kon al helemaal niet geloven dat ik die ooit makkelijk ging vinden. Elke training vond ik zwaar en toch voelde ik me na het sporten een stuk energieker. Dit maakte dan ook dat ik het bleef doen. Uiteindelijk had ik de smaak te pakken en sinds lange tijd zat ik weer goed in mijn vel en was ik volledig omgeslagen, je kon me soms wel een paar uur in de gym vinden. Door mijn eigen ervaringen en studies weet ik nu dat je soms met minder veel meer kan bereiken. Het is echt niet nodig is om 24/7 met sport bezig te zijn om je fit en sterk te voelen en daar sta ik dan ook voor.

Once you need Less you will have More

Meer over mij.

Ik ben Lesly Eleonora Krijnen de oprichter van LessisMore Fitt sinds 2020. Ik ben geboren op 18-08-1988. Als kind vond ik bewegen heerlijk en was ik ook erg actief, niks was te gek. Turnen, hockey en paardrijden ik deed het allemaal. Toen ik in de pubertijd beland was hield ik me vooral bezig met alles behalve sport en beweging en had ik een ongezonde lifestyle. Met als gevolg overgewicht een slechte conditie een ontevreden weerspiegeling en mindset. Voor mij was hier het keerpunt aangekomen en de drive om te veranderen. Het was tijd om in beweging te komen en geloof me ik begon onderaan de berg, het ging allemaal niet vanzelf. Ik deed aan paaldansen, fitness, hardlopen, groepslessen en begon stap voor stap te zien en te voelen waar ik vroeger zo goed in was. Kortom ik had de smaak weer te pakken. In mijn fitness journey haalde ik enorm veel plezier uit het delen van mijn eigen ondervindingen, zo ontdekte ik mijn passie die ik vandaag de dag mijn beroep mag noemen. Het begeleiden van mensen in hun reis naar een sterk en energiek lichaam en trots te kunnen zijn op hun eigen verdiensten. Met mijn jaren lange ervaring, zelfstudie’s en opleiding als Advanced Personal Trainer level 4 die ik behaalde in 2020 bij Milo Performance and education. Heb ik nu mijn EREPS certificaat en ben ik Europees gecertificeerd personal trainer. Sindsdien werk ik als personal trainer voor verschillende ondernemers. Een samenwerking met getalenteerde en ervaren trainers die mij nog elke dag kennis bijbrengen waar ik heel erg dankbaar voor ben. Ik geloof dan ook dat je met de juiste mindset en balans tussen voeding, beweging en rust een fit en sterk lichaam kan creëren.

Bootcamp

Een teamsport in de frisse buitenlucht
voor ieder niveau.

Intensieve workouts

Onze bootcamps zijn zeer dynamisch met een mix van conditie, kracht, HIIT en functioneel trainen.

Ontdek nu

Persoonlijke begeleiding

Om te zorgen dat jij het beste uit die training haalt kijk ik met een technisch oog naar elke deelnemer en weet ik iedereen te motiveren.

Ontdek nu

Maand programma,s

Elke maand een nieuw schema waarin je jezelf kan verbeteren. Denk aan conditie, kracht etc. Zo worden we steeds beter in al die skills

Ontdek nu

Teamsport

Bootcamp is een echte groepstraining. Laat je motiveren door het team, hun zijn jou stok achter de deur. Houd jij van competitie en een frisse neus? Dan is dit echt iets voor jou

Ontdek nu
Home workouts

Een kickstart in jou eigen
vertrouwde omgeving.

Alles binnen eigen huis

Less is more fitt slaagt erin om met minder tools meer te bereiken. Dit maakt het super easy om thuis te starten. Zonder pottenkijkers trainen naar een gezond en sterk fysiek

Ontdek nu

Persoonlijke begeleiding

Wil je specifiek werken aan een bepaalde skill of ben je opzoek naar een ervaren coach die je weet te motiveren? Co-Active in jouw veilige haven.

Ontdek nu

Flexibel trainen

Jou huis jou regels. Wij geven je de tools en jij traint wanneer het jou uitkomt. Dan zorgen wij voor dat duwtje in de juiste richting.

Ontdek nu

Workouts everywhere

Als je thuis kan trainen kan dit op vakantie ook. Wij leren je graag wat er voor nodig is om in beweging te blijven, Binnen of buiten waar je ook bent.

Ontdek nu
Personal training

Samen vormen wij een team waar jij op 1 staat. Met de focus op balans, helpen wij jou graag naar de beste versie van jezelf. Zowel binnen als buiten beschikbaar.

Training op maat

Met ieders unieke wensen vormen we een realistisch plan,uiteraard zijn beperkingen of blessures geen probleem.

Ontdek nu

Ervaren trainer

4 jaar + ervaring op het gebied van lifestyle en coaching.

Ontdek nu

Trainingsaanbod

Thuis in het bos of in de gym. - Krachttraining
- Boksen
- Cardio
- Voedingsbegeleiding
- Bootcamp
Less is More

Ontdek nu

Workouts everywhere

Als je thuis kan trainen kan dit op vakantie ook. Wij leren je graag wat er voor nodig is om in beweging te blijven, Binnen of buiten waar je ook bent.

Ontdek nu
Voedingsbegeleiding

Als gecertificeerd personal trainer neem ik een kijkje in je leven, begeleid ik je met elke stap en maken we die goals werkelijkheid.

Food app op maat Een lifetime success Teamwork Coaching De app wordt volledig ingesteld op jou doel, zo wordt het super easy om af te vallen of aan te komen

Ontdek nu

Een lifetime success Leer wat er voor nodig is om die oude patronen te doorbreken en bewuste keuzes te maken

Ontdek nu

Teamwork Samen sta je sterk. Jij doet het het werk en ik vertel je the do’s and dont’s

Ontdek nu

Coaching -Wekelijks mailverkeer
-Maandelijkse evaluatie
gesprekken
-Motivator

Ontdek nu

Prijzen en pakketten

price image

Basic Plan

  • price-cs-icon Ten lessons card
  • price-cs-icon - 1 Les €10,-
  • price-cs-icon - 10 Lessen € 90,-
  • price-cs-icon Ook inwisselbaar voor personal training
price image

Personal Training

  • price-cs-icon - Per uur €65,-
  • price-cs-icon - Outdoor en indoor beschikbaar
price image

Lessismore Food App

  • price-cs-icon Per kwartaal €199,-
  • price-cs-icon - Nieuwe leden 10% korting 1e kwartaal
  • price-cs-icon - Wekelijks contact via mail
  • price-cs-icon - Maandelijks meetmomenten en evaluatie gesprekken
price image

Basic Plan

$599 /year
  • price-cs-icon 100,00+ Treatments
  • price-cs-icon 100% Private and confidential
  • price-cs-icon Consult Top Doctors 24x7
price image

Premium Plan

$999 /year
  • price-cs-icon 100,00+ Treatments
  • price-cs-icon 100% Private and confidential
  • price-cs-icon Consult Top Doctors 24x7

Het leiden van de weg

naar binnen Fitness-uitmuntendheid

"Less Is More Fitness" is een concept dat de effectiviteit van een minimalistische en efficiënte benadering van fitness benadrukt. Het idee is geworteld in de overtuiging dat je niet noodzakelijkerwijs lange, uitgebreide trainingsroutines nodig hebt om positieve gezondheids- en fitnessresultaten te bereiken.

Wat onze klant over mij zegt

Emma R

Ik raad het ten zeerste aan aan mensen die op zoek zijn naar een evenwichtige benadering van fitness.

James M.

Het is een game-changer voor iedereen die fit wil blijven zonder uren in de sportschool door te brengen!

Robert Willsons

"Less Is More Fitt gaat verder dan fysieke fitheid; het omvat een bewuste aanpak die bij mij resoneerde.

Sarah K

Less Is More Fitt heeft mijn benadering van fitness getransformeerd. De korte, intensieve trainingen passen perfect in mijn drukke agenda.

681A2176-removebg-preview (1) (1)

Wat onze klant over mij zegt

Emma R

Ik raad het ten zeerste aan aan mensen die op zoek zijn naar een evenwichtige benadering van fitness.

James M.

Ik raad het ten zeerste aan aan mensen die op zoek zijn naar een evenwichtige benadering van fitness.

Robert Willsons

"Less Is More Fitt gaat verder dan fysieke fitheid; het omvat een bewuste aanpak die bij mij resoneerde.

Sarah K

Less Is More Fitt heeft mijn benadering van fitness getransformeerd. De korte, intensieve trainingen passen perfect in mijn drukke agenda.

681A2176-removebg-preview (1) (1)